Spor Salonu Gücü Eğitim Ekipmanı Bakım Kılavuzu

(2) Sabit ekipman (çok istasyonlu eğitmenler, tek fonksiyonlu ekipman: Bench press rafları, lat pulldown makineleri vb.)
1. Kasnaklar ve çelik kablolar

• Günlük bakım (her kullanımdan sonra): Kırık kablolar için çelik kabloları görsel olarak inceleyin, yüzey bulanıklığı ve kasnakları bariz çatlaklar için kontrol edin. Çelik kabloların ve kasnakların yüzeyini kuru bir bezle silin.
• Düzenli bakım (haftalık): Çatlaklar ve kenar aşınması için kasnakları kontrol edin; Kasnaklar deforme olursa, çelik kabloları giyer ve kırarlar, bu yüzden bunları zamanında değiştirin. Kasnakları döndürün; Anormal gürültü veya sıkışma varsa, aks pimlerine yağlama yağı bırakın (2 haftada bir). Çelik kabloları ayda bir kez özel çelik kablo yağlayıcısı (veya grafit tozu) içine batırılmış kuru bir bezle silin ve su ile doğrudan temastan kaçının.
• Özel Kılıfların İşlenmesi: Çelik kablonun tek bir ipliğinde 3'ten fazla kırık kablo bulunursa, hemen değiştirilmelidir. Çelik kablonun gerilimi düzensizse (bir taraf gevşek), ekipmanın her iki ucundaki karşı ağırlıkları veya bağlantı noktalarını ayarlayın.

2. Kılavuz raylar ve ayar mekanizmaları

• Günlük bakım (her kullanımdan sonra): Kılavuz rayları yabancı nesneler için kontrol edin ve ayar pimlerinin/düğmelerinin normal şekilde kullanılıp kullanılamayacağını kontrol edin.
• Düzenli bakım (haftalık): Kılavuz rayları kuru bir bezle silin, az miktarda yağlama yağı bırakın ve yağlama yağının eşit olarak dağıtılmasına izin vermek için koltuk/backrest itin. Kılavuz rayların çizikleri varsa, ince zımpara kağıdı ile hafifçe cilalayın. Ayar pimlerinin/düğmelerinin konumlandırma deliklerine doğru bir şekilde geçip geçemeyeceğini kontrol edin; Gevşirse, pim yaylarını sıkın; Düğme tipi ayarlamalar için, sıkışmayı önlemek için yağlama yağı 2 haftada bir bırakın.
• Özel Kılıfların İşlenmesi: Ayar pimi konumlandırma deliğine giremezse, pim yayının hasar görüp hasar görüp görmediğini kontrol edin ve yayını zamanında değiştirin.

3. Koltuklar ve Sırtlıklar

• Günlük bakım (her kullanımdan sonra): Koltukların ve sırtlıkların yüzeyindeki ter lekelerini hafif nemli bir bezle silin, ardından kuru bir bezle kurutun.
• Düzenli bakım (aylık): Deri/PU malzemeler için özel deri temizleyici ile silin; Çizgiler varsa, aynı renkteki onarım macunu ile doldurun. Kumaş malzemeleri için, her hafta seyreltilmiş nötr çamaşır deterjanı ile silin, sonra

  Kuru bir bezle kuru nemi lekeleyin.

• Özel Kılıfların Kullanılması: Koltuklar veya sırtlıklar hasar görürse, iğneler ve ipliklerle onarın veya hasarı genişletmekten kaçınmak için kapakları değiştirin.

(3) Yardımcı Ekipman (spor salonları, güvenlik rafları, plyometrik kutular)

1. Spor Salonu Tezgahları

• Günlük bakım (her kullanımdan sonra): Ter ve tozu tezgah yüzeyinden silin ve tezgah yüzeyinin kararlı olup olmadığını kontrol edin.
• Düzenli bakım (2 haftada bir): Tezgah yüzeyi ile 支架 arasındaki bağlantı cıvatalarını kontrol edin ve sıkın. Katlanabilir banklar için menteşeleri koruyun ve paslanmayı ve sıkışmayı önlemek için yağlama yağı bırakın.
• Özel Kılıfların Kullanılması: Tezgah yüzeyi süngerden yapılmışsa ve çöküşü varsa, uzun süre kullanılmadığında kuvveti dengelemek için tezgah yüzeyini çevirin; Şiddetli çökme için süngeri değiştirin.

2. Güvenlik rafları (çömelme raflarının güvenlik çubukları gibi)

• Günlük bakım (her kullanımdan sonra): Güvenlik çubuklarının klipslerinin sıkıca kilitlenip kilitlenemeyeceğini kontrol edin ve tozu kuru bir bezle silin.
• Düzenli bakım (haftalık): Metal çubukların bükülüp büküldüğünü kontrol edin; Bükülmüşse, hurdaya çıkarılırlar ve sürekli olarak kullanılamazlar. Tozu kuru bir bezle silin ve her hafta ince bir rast yağı tabakası uygulayın.
• Özel Kılıfların İşlenmesi: Güvenlik çubuklarının klipsleri sıkıca kilitlenemezse, klips bileşenlerini zamanında değiştirin.

3. Plyometrik kutular (ahşap/plastik)

• Günlük bakım (her kullanımdan sonra): Plyometrik kutuların yüzeyini kuru bir bezle silin.

• Düzenli bakım (aylık): Ahşap plyometrik kutuları nemden uzak tutun, düzenli olarak kuru bir bezle silin ve yıpranmış kenarları zımpara kağıdı ile silin. Plastik plyometrik kutuları çatlaklar için kontrol edin.
• Özel Kılıfların Kullanılması: Plastik plyometrik kutulardaki çatlaklar 5 cm'yi aşarsa, bunları kullanmayı bırakın ve değiştirin.

3. Düzenli derinlemesine bakım (ayda bir)

1. Tüm bağlantı noktalarını sıkın: LOOLESS olmamasını sağlamak için ekipmanın vidaları, fındık ve cıvataları (özellikle çömelme rafları kolonları ve sabit ekipmanın karşı ağırlık braketleri gibi yük taşıyan bileşenlerin bağlantıları) teker teker kontrol etmek için anahtarlar ve altıgen tuşlar gibi araçları kullanın.

2. Aşınma parçalarını değiştirin: Kullanım frekansına göre, aşınma parçalarını önceden (çelik kablolar, kasnaklar, saplı kapaklar, ayar pimleri gibi) ve aşağıdaki durumlar bulunduğunda hemen değiştirin:

• Çelik kablolar: tek bir iplikte 3'ten fazla kırık kablo, şiddetli lokal pas, çaplı aşınma ≥%10;
• Kasnaklar: Kenar çatlakları, dönme sıkışması (sorunsuz bir şekilde dönülemez);
• Tutamak kapakları: ciddi şekilde hasar görmüş (metal çubukların açığa çıkması), kayma önleyici katman arızası (kayma).

4. Genel Bakım İlkeleri

1. Ekipman depolama ortamını kuru ve havalandırın, nem%40-60 arasında kontrol edilir. Nem alıcılarının nemli alanlarda donatılması veya nem emicilerini ekipmanın yanına yerleştirmeniz önerilir.

2. Ekipmanın güneş ışığına doğrudan maruz kalmasından kaçının (özellikle çatlak ve solmaya neden olacak deri ve plastik bileşenler).

3. Ekipman depolama alanının havalandırılması gerekir (günde ≥2 saat boyunca pencereler açık), su kaynaklarıyla (duş alanının yakınında olduğu gibi) doğrudan temastan kaçınır; Kayma önleyici paspaslar yere döşenebilir (ekipman ve zemin arasındaki sürtünme hasarını azaltmak için).

5. Güvenlik önlemleri

1. Bakım sırasında, anahtar bileşenlerin (çelik kablolar, halter çubukları, kasnaklar gibi) ciddi şekilde hasar gördüğü, hemen kullanmayı durdurun, "kullanmayın" işareti gönderin, değiştirme için profesyonel bakım personeline başvurun ve bunları kendiniz onarmaya çalışmazsa.

2. Metal yorgunluğuna ve kırılmaya neden olacak, ekipmanla sert nesnelere (yerdeki barbellleri bırakmak, ekipman braketleriyle duvarlara vurmak gibi) vurulması yasaktır.

3. Yağlayıcı olarak özel ürünler (ekipman yağlama yağı ve lityum gres gibi) kullanılmalıdır. Yenilebilir yağ, benzin vb. (Bileşenleri aşındıracak veya güvenlik tehlikelerine neden olacak) kullanmaktan kaçının.

4. Bakım personelinin bakım sırasında yaralanmayı önlemek için bakım çalışmaları sırasında eldiven gibi gerekli koruyucu ekipmanı giymesi gerekir.

Kuvvet antrenmanı ekipmanlarının korunması için bu kılavuzu kesinlikle takip ederek, ekipmanın servis ömrü etkili bir şekilde genişletilebilir, üyelerin eğitim güvenliği garanti edilebilir ve spor salonunun çalışma kalitesi geliştirilebilir. Ekipmanın durumunu izlemeyi kolaylaştırmak için her bakımda bulunan zamanı, içeriği ve sorunları kaydetmek için bir bakım kaydı formunun formüle edilmesi önerilir.