Seçicili Arka Uzantı

Selectorized Back Extension, erector spinae, quadratus lumborum ve gluteus maximus dahil olmak üzere alt sırt kaslarını hedef alan bir egzersizdir. Genellikle kullanıcıların diğer kas gruplarının katılımını en aza indirirken alt sırt kaslarını izole etmelerine olanak tanıyan özel Seçici Sırt Uzatma makineleri kullanılarak gerçekleştirilir.

Talep Gönder

Ürün Açıklaması

Şartname

İsim	Seçicili Arka Uzantı
Tip	Ticari Fitness Aletleri
Boyut (U * G * Y)	116011801750mm
Renk	isteğe bağlı
Ağırlık	225kg
Ağırlık Yığınları	80kg
Malzeme	Çelik
OEM veya ODM	Mevcut

Egzersiz sırasında kullanıcılar makinenin üzerine yüzüstü uzanır ve ayaklarını ve bacaklarını pedlerin arkasına sabitler. Daha sonra alt sırt kaslarını kullanarak üst vücutlarını tavana doğru kaldırırken bacaklarını yastıklara karşı sabit tutarlar. Yaralanmayı önlemek için hareketin yavaş ve kontrollü olmasını ve egzersiz boyunca alt sırt kaslarının etkin olmasını sağlamak önemlidir.

Seçici Sırt Uzatma makineleri, vücut duruşunun iyileştirilmesine, bel ağrısının önlenmesine ve alt sırtın güçlendirilmesine yardımcı olabileceği için kuvvet antrenmanı rutinlerinde popüler bir egzersizdir. Doğru beslenme ve düzenli kardiyovasküler egzersizin yanı sıra,

Seçici Sırt Uzantısı, genel bir fitness programının önemli bir bileşeni olabilir.

Sıcak Etiketler: Seçici Arka Uzatma, Çin, Üreticiler, Tedarikçiler, Fabrika, Kalite, Özelleştirilmiş

Ürün Etiketi