Tam bir spor salonuna hangi fitness ekipmanı dahil edilmelidir?

Bir spor salonunun profesyonel olup olmadığını yargılamak için, önce ne tür bir fitness ekipmanının içeride olduğuna bakmalıyız. Fitness ekipmanı türlerinin sayısı, daha fazla fitness müşterisinin çekilmesinde önemli bir rol oynamaktadır. İyi donanımlı bir spor salonu, fitness meraklılarına daha iyi bir fitness deneyimi verebilir. Tam bir spor salonunda ortak fitness ekipmanlarına bir göz atalım.

Tam bir spor salonu genellikle aşağıdaki beş fitness ekipmanı kategorisini içermelidir:

1.Kuvvet antrenmanı ekipmanı

Yüksek tempolu egzersiz makineleri, omuz pres makineleri, göğüs pres makineleri, kelebek/kürek makineleri, pazı kıvrım makineleri, trisep uzatma makineleri, karın makineleri, arka makineler, tricep pushdown makineleri, bel egzersiz makineleri, uyluk uzatma makineleri, bacak bacaklar Pres makineleri, dış uyluk makineleri, iç uyluk makineleri, kalça makineleri, ayakta buzağı yükseltme makineleri, çok işlevli sinek makineleri, kürek makineleri, oturmuş bacak kıvrım makineleri, çekme/dip eğitim makineleri, çok fonksiyonlu eğitmenler.

Güç antrenmanı ekipmanı herhangi bir spor salonunda olmazsa olmaz. Birçok kişi kas inşa etmek amacıyla spor salonlarına katıldığından, kuvvet antrenmanı ekipmanı esastır.

2.Aerobik eğitim ekipmanı

Koşu bandı, eliptikler, tam fonksiyonlu adım makineleri, dik bisikletler, yaslanmış bisikletler, su kürekçileri, el ve ayak bileşik makineleri, merdiven tırmanıcıları ve diğer kardiyo ekipmanları da bir spor salonunda gereklidir. Birçok insan kilo vermek için spor salonuna gelir ve kardiyo ekipmanı bu hedef için en iyi yardımcıdır.

3.Aerobic bölgesi

Aerobik, yoga ve dans.

Daha büyük spor salonları, kullanıcıların fitness endeksini değerlendirmek için bir vücut ölçüm alanı da içerebilir ve kişiselleştirilmiş egzersiz planları oluşturmalarına yardımcı olur. Belirli sayıda fitness makinesi spor salonunun boyutuna bağlı olacaktır.

4.Bisiklet alanı

5. Free ağırlık ekipmanı

Düz tezahürat pres, düşme tezgah pres, pazı kıvrılma makineleri, arka egzersiz makineleri, düz egzersiz tezgahları, dambıl egzersiz tezgahları, halter ağırlık rafları, çift katmanlı dambıl raflar (10 çift için kapasite), ayarlanabilir abdominal egzersiz tezgahları, Smith Makineler, ayarlanabilir azalma karın makineleri, çok fonksiyonlu pres makineleri, ağırlık plakaları ve halter rafları, bacak pres makineleri, kısa halter rafları, çömelme rafları, dambıl ve ağırlık plakaları.

Bunlar, bir spor salonunun sağlaması gereken ekipman kategorileridir. Spor salonunun ekipmanı ne kadar kapsamlı olursa, üyelerine o kadar profesyonel görünür ve daha güçlü üye elde tutma olacaktır.