Bu, özellikle spor salonu sahipleri ve girişimciler için hazırlanan spor salonu ekipmanı için pratik bir rehberdir. Herkesin farklı türde fitness ekipmanlarının işlevlerini açıkça anlamasına yardımcı olur ve yatırım yaparken akıllıca kararlar vermelerini ve spor salonlarını daha iyi donatmalarını sa......
Devamını okuGöğüs ve omuz egzersizleri rehberi Spor salonunda, "Kombine Omuz ve Göğüs Pres Makinesi" aslında benzer ancak farklı iki ekipmanı birleştiriyor: oturmuş göğüs pres (göğüs eğitimine odaklanmış) ve oturmuş omuz pres (omuz eğitimine odaklanmış). Her ikisi de "presleme" hareketi kullanır, ancak farklı ......
Devamını oku