- English
- Español
- Português
- русский
- Français
- 日本語
- Deutsch
- tiếng Việt
- Italiano
- Nederlands
- ภาษาไทย
- Polski
- 한국어
- Svenska
- magyar
- Malay
- বাংলা ভাষার
- Dansk
- Suomi
- हिन्दी
- Pilipino
- Türkçe
- Gaeilge
- العربية
- Indonesia
- Norsk
- تمل
- český
- ελληνικά
- український
- Javanese
- فارسی
- தமிழ்
- తెలుగు
- नेपाली
- Burmese
- български
- ລາວ
- Latine
- Қазақша
- Euskal
- Azərbaycan
- Slovenský jazyk
- Македонски
- Lietuvos
- Eesti Keel
- Română
- Slovenski
- मराठी
- Srpski језик
Şirket Haberleri
Longglory, São Paulo'daki Brezilya Fitness Expo 2025'te parlıyor
Brezilya Fitness Expo şu anda São Paulo'da yer alıyor ve fitness profesyonellerini, spor salonu sahiplerini ve sektörden iş ortaklarını çekiyor. 28-30 Ağustos tarihleri arasında Longglory, Booth Rua10-85'te tüm premium fitness ekipmanlarını sergiliyor.
Devamını oku
Eğimli omuz pres makinesi nasıl kullanılır?
Eğimli omuz pres makinesi, spor salonlarında, özellikle omuz kaslarını güçlendirmek ve şekillendirmek için tasarlanmış yaygın olarak kullanılan bir ekipman parçasıdır. İşte daha geniş, daha güçlü omuzlar oluşturmanıza yardımcı olmak için oturmuş eğimli omuz pres makinesinin nasıl doğru şekilde kulla......
Devamını oku
Eğimli omuz pres makinesi nasıl kullanılır?
Eğimli omuz pres makinesi, spor salonlarında, özellikle omuz kaslarını güçlendirmek ve şekillendirmek için tasarlanmış yaygın olarak kullanılan bir ekipman parçasıdır. İşte daha geniş, daha güçlü omuzlar oluşturmanıza yardımcı olmak için oturmuş eğimli omuz pres makinesinin nasıl doğru şekilde kulla......
Devamını oku
Oturmuş bir abdüktör adduktör makinesi kullanmanın faydaları nelerdir?
Oturmuş Abductor Adductor Makinesi, uyluk kaslarının eğitimi konusunda uzmanlaşmış bir makinedir. Bacakların adduktörleri ve abdüktörleri de dahil olmak üzere iç ve dış uyluk kas gruplarını eğitmek için oturma hareketleri kullanır. Aşağıda ayrıntılı olarak tanıtılacak olan eğitim için oturmuş bir ab......
Devamını oku
Lat pulldown fitness ekipmanını kullanmak için temel teknikler
Yüksek kasnak makinesi veya lat pulldown makinesi olarak da bilinen Lat Pulldown fitness ekipmanı, hem ticari spor salonlarında hem de ev kurulumlarında bulunan yaygın bir anaerobik fitness ekipmanı parçasıdır. Lat pulldown makinesinin çalışması basit görünse de, yaralanmadan optimal eğitim sonuçlar......
Devamını oku
Eliptik makineler ve eğirme bisikletleri arasındaki fark
Eliptik makineler ve eğirme bisikletleri, spor salonlarında ve ev egzersiz alanlarında yaygın olarak bulunan popüler aerobik fitness ekipmanlarıdır. İşletmek için aktif insan hareketine güvenirler, kullanımı nispeten güvenlidir ve genellikle düşük gürültü üretirler. Bununla birlikte, bu iki tür k......
Devamını oku
