Çin omuz eğitmeni Üreticiler, Tedarikçiler, Fabrika

Pilates egzersizi artık giderek daha fazla fitness tutkunu tarafından seviliyor, ekipmanı anlıyor, hareketi anlamaya yardımcı oluyor, daha iyi bir fitness sağlıyor, şimdi size LongGlory Bodhi Pilates ekipmanı 5 parçalı setini kısaca tanıtıyorum!

Aerobik egzersiz yapmayı seven birçok fitness insanı var. Ayrıca birçok aerobik egzersiz ekipmanı türü vardır. Bugün şirketimizin aerobik egzersiz ekipmanlarını tanıtacağım: koşu bantları, Merdiven Tırmanma Makinesi, Dönen Bisiklet, Eliptik Makine, Kürek Makinesi ve kayak makineleri.

Smith Machine, çömelme, halter, lat pulldowns, göğüs sinekleri, kablo geçişleri, pazı bukleleri ve hatta yardımlı pull-up gibi çok çeşitli egzersizlere izin veren çok yönlü bir ekipman parçasıdır. Sabit dikey veya hafif açılı halter pisti, hareketi yönlendirmeye yardımcı olur ve serbest ağırlıklara kıyasla denge ve form üzerindeki talebi azaltır. Bu, Smith Machine'i özellikle yeni başlayanlar için daha güvenli ve daha erişilebilir bir seçenek haline getirir.

Pektoralis majör, pazı ve triseps, sık sık bahsedilen ve yaygın olarak eğitilmiş kaslardır. Fitness'te çeşitli egzersizler vardır ve her egzersiz farklı kas gruplarını hedefler. Bu nedenle, antrenmanınıza başlamadan önce doğru egzersizi seçmek çok önemlidir. Peki, spor salonundaki alt sandığı nasıl hedefleyebilirsiniz?

Son zamanlarda fitness ekipmanına ihtiyaç duyan iki müşterimiz bize ulaşarak satın alma niyetlerini ifade etti. İlk çevrimiçi iletişimlerimiz sırasında müşterilerimiz fitness ekipmanlarımıza büyük ilgi gösterdiler ancak aynı zamanda ürün kalitesiyle ilgili bazı endişeleri de vardı. Endişelerini tam olarak anlıyoruz ve onları fitness ekipmanlarımızın kalitesini ilk elden incelemek için üretim atölyemizi ziyaret etmeye içtenlikle davet ettik.

Eliptik makine mükemmel bir aerobik egzersiz ekipmanıdır. Vücudun yağ yakmasına, alt ekstremitelerde güzel kas çizgilerini şekillendirmesine ve dizler üzerindeki basıncı azaltmasına yardımcı olabilir .... Bazı insanlar egzersiz yaptıktan sonra bacaklarının daha kalın hale geldiğini söyler, bu da tamamen doğru kullanım yöntemine hakim olmaması nedeniyle Eliptik makine! Eliptik makine nasıl doğru kullanılır? Tabii ki, kullanmadan önce bir ısınma egzersizi yapmalısınız. Sonra eliptik makineye adım atın ve kendi ritiminizi bulun. Bu arada, vücut duruşunuza dikkat edin. Başını yukarı, göğüs dışarıda tutun ve sırtınızı öne çıkarmayın. Aşağıdaki ayrıntılı girişe bir göz atalım.