Çin fabrika çıkış fiyatı spin bisikleti Üreticiler, Tedarikçiler, Fabrika

Omuz kaslarını eğitmek için kullanılabilecek fitness ekipmanları, şınav çubukları, çekme çubukları, paralel çubuklar, dambıllar, barbelller, lat pulldown makineleri, oturmuş omuz pres makineleri, oturmuş kürek makineleri, smith makineleri, kablo crossover makineleri ve kelebek makineleri içerir.

Genel sporlardan farklı olarak fonksiyonel antrenman, belirli bir hareketin kalitesini artırmaya yönelik bir hazırlık antrenmanıdır. Günlük kuvvet antrenmanı sürecinde, fonksiyonel antrenmanın uygun şekilde eklenmesi, kuvvetin arttırılmasına, yaralanmaların azaltılmasına ve duruşun iyileştirilmesine yardımcı olabilir.

Hem merdiven makineleri hem de eliptik makineler, yağ yakmada etkili olan ve fiziksel zindeliğin iyileştirilmesinde etkili olan yaygın aerobik fitness ekipmanıdır. Ancak hareket kalıpları, yağ yakmada verimlilik ve hedefledikleri vücudun kısımları açısından büyük farklılıklar gösterirler. Merdiven makineleri, özellikle eğim dik olduğunda, esas olarak alt gövdeye odaklanarak ve yağ daha hızlı yakma hareketini simüle eder. Eliptik makineler ise yürüme ve koşmayı taklit ederek, hem üst hem de alt gövdeyi egzersiz yapan tam vücut egzersizi sağlar. Eliptik bir makine bir merdiven makinesi kadar hızlı bir şekilde yağ yakmazken, vücutta koordinasyonu ve dayanıklılığı artırmaya yardımcı olan daha kapsamlı bir egzersiz sağlar.

Pilates, adını Alman Joseph Hubertus Pilates'ten alan bir egzersiz ve beceri şeklidir. Biz LongGlory, uzun yıllara dayanan endüstri deneyimine sahip bir Pilates tedarikçisiyiz; size ürün malzemesi, boyutu, işlevi, rengi, logosu vb. gibi geniş bir ürün özelleştirme yelpazesi sunabiliriz. Tek elden alışveriş ve iyi satış sonrası hizmet sağlıyoruz. satış servisi, fabrikamızı ziyaret etmenizi ve en sevdiğiniz Pilates ürünlerini kişiselleştirmenizi bekliyoruz.

Bacak kıvırma ve uzatma makinesi kullanmak bacakları güçlendirmenin etkili bir yoludur. Aşağıda makineyi doğru şekilde kullanmak için doğru adımlar verilmiştir.

Buzağılarınızı buzağı yükseltmeleri ile güçlendirmek etkilidir ve bunları bir Smith makinesinde gerçekleştirmek gelişmiş sonuçlar verebilir. Smith Machine ile buzağı yükseltmelerini nasıl düzgün bir şekilde gerçekleştireceğinizin farkında mısınız? Topuk yükselişlerinin faydalarının ne olduğunu biliyor musunuz? Ve neye dikkat etmelisiniz? Bugün bunun hakkında daha fazla bilgi edelim!