Çin Çok Fonksiyonlu Ev Spor Salonu İstasyonu Egzersiz Makinesi Üreticiler, Tedarikçiler, Fabrika

Kettlebell swing, antrenmanın yoğunluğuna ve yöntemine bağlı olarak hem aerobik hem de anaerobik egzersiz olarak sınıflandırılabilir. Daha hızlı, yüksek tekrarlı antrenman için daha hafif kettlebell'ler kullanıldığında, bu, kardiyovasküler fonksiyonu ve dayanıklılığı artırmaya yardımcı olan aerobik bir egzersiz olarak kabul edilir.

Geçtiğimiz günlerde Avustralya'daki bir müşterimizden, bize 210.000 $ değerindeki etkileyici bir fitness ekipmanını getiren heyecan verici bir sipariş aldık. Dahil edilen öğeler arasında bazı özel ağırlık plakaları da vardı ve bunların henüz tamamlandığını paylaşmaktan heyecan duyuyorum! Bitmiş ürünlerin fotoğraflarını müşteriye gönderdik ve çok memnun olduklarını bildirmekten mutluluk duyuyorum.

2024 yılında Paris, dünya standartlarında bir spor etkinliğine ev sahipliği yapacak; dünyanın dört bir yanından gelen sporcular, merakla beklenen bu spor etkinliğine katılmak için Işık Şehri'nde bir araya gelecek. Arenalar, olağanüstü becerilerini sergileyen, olağanüstü performanslarıyla ışıltılı madalyalar kazanan ve coşkulu seyircilerden büyük alkış alan sporcularla dolu olacak. Ancak bu ihtişamın altında özveri, sıkı çalışma ve alın teriyle zengin bir anlatı yatıyor. Bu küresel sahnede parlama arayışında olan sporcular, sıkı antrenman rejimleri sırasında sık sık sakatlıkların zorluklarıyla karşı karşıya kalıyor. Yarışmanın taleplerini en üst düzeyde karşılamak için birçok sporcu aktif olarak kaslarını rehabilite etmek ve optimum performans seviyelerini korumak için etkili yöntemler arar.

Omuz pres makinesi, omuz kaslarını çalıştırmaya uygun yaygın bir kuvvet antrenmanı cihazıdır. Omuz pres makinesinin doğru kullanımı, omuz kaslarını etkili bir şekilde geliştirebilir ve vücut hattını şekillendirebilir. İşte omuz pres makinesini kullanmanın ayrıntılı adımları.

Yeni ortaya çıkan bir eğitim yöntemi olarak Pilates, fitness tutkunları arasında giderek daha popüler hale geliyor. Bunun nedenlerini araştırmak için Pilates'in gerçekten çok iyi bir egzersiz yolu olduğunu, aynı anda birden fazla kas grubunu çalıştırabildiğini ve aynı anda çok sayıda kas grubunu çalıştırabildiğini keşfedebilirsiniz. kilo kaybını teşvik etmek.

Pilates, fiziksel kondisyonu geliştirmeye, stresi azaltmaya ve vücudu egzersiz yapmaya yardımcı olan vücudu egzersiz yapmanın etkili bir yoludur. Ayrıca bel ve sırt kaslarının çalıştırılmasına da fayda sağlar. Pilates yataklarının birçok faydası vardır ancak bazı kullanım tabuları da vardır. Vücuda zarar vermemek için doktor kontrolünde egzersiz yapılması tavsiye edilir.