Bu liste, bir spor salonunun dört ana alanı için ekipmanları kapsamaktadır. Kardiyo eğitim alanı 1-2 koşu bandı, 1 spin bisiklet, 1 yaslanmış bisiklet ve 1 eliptik eğitmen içerir. Güç antrenmanı alanı halter ve dambıl setleri, 1 çok fonksiyonlu kuvvet antrenörü ve 2 eğitim bankası ile donatılmıştır.......
Devamını okuBu belge, güç, kardiyo, kapsamlı, depolama ve yardımcı araçlar olarak kategorize edilmiş CrossFit eğitim ekipmanlarını listeler. Güç dişli ayarlanabilir dambıl, halka, kettlebells içerir. Kardiyo ekipmanları kayak makineleri, kürekçiler, hava bisikletleri bulunmaktadır. Yüzükler ve eğitim rafları gi......
Devamını okuEliptik makineler ve eğirme bisikletleri, spor salonlarında ve ev egzersiz alanlarında yaygın olarak bulunan popüler aerobik fitness ekipmanlarıdır. İşletmek için aktif insan hareketine güvenirler, kullanımı nispeten güvenlidir ve genellikle düşük gürültü üretirler. Bununla birlikte, bu iki tür k......
Devamını oku