Haberler

Yatırım, Üstün Operasyonlar: Polarize bir pazarda orta ölçekli spor salonları için kazanan bir strateji

Küçük Bir Gym Club Nasıl Kurulur

Bu liste, bir spor salonunun dört ana alanı için ekipmanları kapsamaktadır. Kardiyo eğitim alanı 1-2 koşu bandı, 1 spin bisiklet, 1 yaslanmış bisiklet ve 1 eliptik eğitmen içerir. Güç antrenmanı alanı halter ve dambıl setleri, 1 çok fonksiyonlu kuvvet antrenörü ve 2 eğitim bankası ile donatılmıştır.......

CrossFit Eğitim Ekipmanı Listesi: Eğitim İhtiyaçlarını Tamamen Toplama

Bu belge, güç, kardiyo, kapsamlı, depolama ve yardımcı araçlar olarak kategorize edilmiş CrossFit eğitim ekipmanlarını listeler. Güç dişli ayarlanabilir dambıl, halka, kettlebells içerir. Kardiyo ekipmanları kayak makineleri, kürekçiler, hava bisikletleri bulunmaktadır. Yüzükler ve eğitim rafları gi......

Eliptik makineler ve eğirme bisikletleri arasındaki fark

Eliptik makineler ve eğirme bisikletleri, spor salonlarında ve ev egzersiz alanlarında yaygın olarak bulunan popüler aerobik fitness ekipmanlarıdır. İşletmek için aktif insan hareketine güvenirler, kullanımı nispeten güvenlidir ve genellikle düşük gürültü üretirler. Bununla birlikte, bu iki tür k......

Makine fitness eğitiminin faydaları nelerdir?

Makine fitness eğitimi, vücudun çeşitli bölümlerini egzersiz yapmak için özel makineler kullanan ve insanların daha etkili ve hedefli sonuçlar elde etmesine yardımcı olan popüler bir trenddir. Belirli avantajlar nelerdir?

Çok fonksiyonlu bir eğitmen nedir ve neden birini düşünmelisiniz?

Kapsamlı bir eğitim makinesi olarak da bilinen çok işlevli bir eğitmen, tipik olarak ön ve arka desteklere bağlı bir ana çerçeveden oluşur. Ana çerçevenin üstünde açılı ve kavisli bölümlere sahip ayarlanabilir bir sütun bulunur. Eğimli üst kısım kol düzeneğine bağlanırken, diğer uç ana yapının ortas......